Кожен спосіб маніпуляції має свої особливості, з кожним із них боротись можна по-різному. Як не стати жертвою маніпуляцій дізнавалась «Країна здоров’я».

Серед найбільш поширених способів маніпуляції — хибне перепитування. Таке перепитування робиться доля того, щоб змінити зміст сказаного на свою користь. Уважно вслухайтесь в те, що перепитує ваш співбесідник, якщо ви помітите викривлення інформації відразу ж поправте його.

Також часто використовують показну байдужність та неуважність, таким чином маніпулятор намагається вивідати у опонента важливу інформацію, яку той повідомить для того, щоб підвищити свою значимість у очах маніпулятора.

Швидкий перехід на іншу тему дозволяє уникнути детальнішого обговорення попередньої. Проте перервана тема фіксується у голові опонента маніпулятора. Для того, щоб боротись з цим слід усвідомлювати з якою метою діє маніпулятор.

Цитування опонента також є способом маніпуляції, найчастіше цитування є викривленим. Як варіант захисту опонент може використати той же спосіб.

Пам’ятайте, ви в жодному разі не повинні піддаватись на маніпуляції, навіть якщо вам шкода маніпулятора або ви йому симпатизуєте. Кожна маленька ситуація з спробою маніпулювання, яку ви приймаєте рано чи пізно обернеться більш серйозною.